Der Demenz zuvorkommen

Das ist die Online-Vorsorge-Initiative der MAS Alzheimerhilfe: „Der Demenz zuvorkommen“

Mag. Julia Wimmer, Leitung Projekte und Entwicklung, Klinische Psychologin (Gerontopsychologie), Gesundheitspsychologin der MAS Alzheimerhilfe gibt konkrete Informationen und Tipps wie jede/r sein/ihr Demenzrisiko senken kann.
Die täglichen Gedächtnisübungen für neugierige Köpfe 21 Übungen, ausgewählt von den beiden MAS Demenztrainerinnen Michaela Bichler und Hedwig Häupl
Webinar „Immer einen Schritt voraus. Der Demenz zuvorkommen“ der Klinischen-und Gesundheitspsychologin der MAS Alzheimerhilfe, Mag. Carmen Viereckl
Initiative „Körper fit! Kopf fit!“ Die MAS Demenztrainerin Elke Mahnert zeigt in 5 Beispielvideos, wie man mit Dual-Task-Trainings Körper und Geist fordert

Motto des Prophylaxe-Schwerpunktes: „Wer Hirn hat, trainiert es auch. Physisches und geistiges Training sind wichtig für die Hirngesundheit.“